Anne-Mari Virolainen: Maailman sydänpäivänä pukeudun punaiseen!

29.09.2016
Tänään vietetään Maailman sydänpäivää, jonka tarkoituksena on lisätä tietoisuutta sepelvaltimotaudista ja sen riskitekijöistä. Sydänjärjestöjen viesti meille kaikille on, että elintavoilla on merkitystä.

Suomalaisten työikäisten toiseksi yleisin kuolinsyy on verenkiertoelinten sairaudet. Valitettavasti sukupuolten väliset erot ovat suuria: neljäsosa työikäisistä miehistä kuolee verenkiertoelinten sairauksiin, kun vastaava osuus naisilla on vain 16 prosenttia.

Työikäisten kuolleisuus on vähentynyt kymmenessä vuodessa neljänneksellä ja onneksi verenkiertoelinten sairauksiin kuolleiden määrä on reilussa laskussa. Terveiden elintapojen edistäminen ja tietoisuus sydäntaudeista pidentävät terveiden elinvuosien määrää. Muistetaan kiinnittää huomiota ruokavalioon, liikuntaan ja riittävään lepoon. Tupakkakin pitää tumpata lopullisesti.

Pukeutumalla punaiseen teemme sydänterveydestä ja sydäntyöstä näkyvää. Siksi pukeudun tänään punaiseen!